ロゴにもAyurveda Lifeと入ってますが・・・
アーユルヴェーダ、全くの初心者です（笑）
ただ、少し学んだだけで、凄く惹かれるものがあり
学びを深めたいと思っています。
なぜアーユルヴェーダに辿り着いたかというと・・・
”アガスティアの葉”のセッションを受けた時に
耳の不調について相談をしたところ
「21日間のアーユルヴェーダを受けなさい」
と言われました。
え、アーユルヴェーダっておでこにオイル垂らすやつ？？
エステの一種では？？
なんでそれが耳に良いのだろう？と疑問に思い調べました。
アーユルヴェーダとは
五千年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医療
病気になってから治療する西洋医学とは考え方が異なり
病気になりにくい心身を作る予防医学。
インド・スリランカでは医療として政府から認められ、
医師免許も存在する、立派な「医学」です。
現地では病気や怪我で医師に診てもらいたい時は
・西洋医学の病院に行くか
・アーユルヴェーダの病院に行くか
自由に選べるそうです。
近年アーユルヴェーダは特にアメリカとヨーロッパで人気が高く
「体だけでなく、メンタルやスピリチュアル的にも癒しの効果が高い」
と評価され、セレブや健康意識の高い人々の間で実践されています。
日本では・・・
医療ではなく美容やリラクゼーションのカテゴリーに入り
私と同じようにエステのようなイメージを持っている方が多いようですね(^^；
また、アーユルヴェーダは「ただの医学」でもないのです。
アーユルヴェーダの古典において
「生命について知り、生命を楽しむ方法を教えるのがアーユルヴェーダです」
と定義されています。
つまり、アーユルヴェーダとは
「命とは何か、そして人生を楽しく送るにはどうすれば良いのか教えてくれる学問」
ということです。
そこには病気の治療法もあれば、
病気を予防する食事法や養生法の様な側面もあり
「どうすれば心を穏やかにキープできるのか」といった
哲学やマインドフルネスに通じるのもの含まれています。
アーユルヴェーダは病気がある人だけのものではなく
人生をより良く生きたいと思う人であれば誰でも役に立つ知恵なのです。
※アカリ・リッピーさんの著書より一部抜粋させていただきました。
ね、凄くないですか？
こんなに奥が深いなんて！！
私はまだまだ学びを始めたばかりなので、
これからもっとアーユルヴェーダを知っていきたいと思います^_^
最後まで読んでいただいて
ありがとうございました♡
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